Origine

Souvent traduit en mains poussantes, le Tuishou un exercice à deux prisé par les pratiquants de Taiji Quan. Il est le complément indispensable à l’apprentissage des enchaînements à mains nues et prépare également au combat sans règles.

Principes

L’un des principaux objectifs du tuishou est de développer « l’écoute » entre partenaires (ting jing), de comprendre les forces que chacun exerce (dong jing), et de les transformer à son propre avantage (hua jing). L’expert devient finalement capable de renverser un adversaire plus lourd que lui, conformément au dicton : « quatre onces gouvernent mille livres (si liang bo qian jin) ».

En pratique, une condition nécessaire est de maintenir un contact fin entre les bras (mais aussi les genoux) des partenaires sans que celui-ci soit rompu lors des déplacements (zhan nian lian sui).